Jörn Mertens

RoutineHet is belangrijk om je dagelijkse routine aan te houden zodat je...

 Donkere dagen kunnen sombere stemmingen betekenen. De periode na de...

Ze zijn zo lief, pasgeboren baby’tjes, maar ook zo vermoeiend. De eerste...

  Nogal snel nadat je ’s ochtends je ogen hebt geopend, weet je...

Mensen die moeite hebben om in slaap te vallen, hebben meestal een paar...

Maar liefst 80% van de mensen krijgen vroeg of laat problemen aan de rug....

Een goed hoofdkussen is goud waard Maar hoeft geen goud te kosten … door...

Erg veel mensen worstelen regelmatig om een ​​goede nachtrust te kunnen...